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男人中气不足怎么食补
补充说明：男人中气不足怎么食补
a******W 2022-03-03 15:14
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
男人中气不足可以通过饮食调理、营养补充剂、中药调理等方法进行食补。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调理
患者平时可适当进食具有健脾益气功效的食物，如山药、莲子、大枣等。上述食物能够改善脾胃虚弱所致的食欲不振、消化不良等症状，从而辅助缓解中气不足的症状。
2.营养补充剂
患者可在医生指导下服用维生素B族片、复合维生素B片等药物来补充维生素B。上述药物对于缓解乏力、食欲减退等症状有一定的作用，有助于改善中气不足引起的不适症状。
3.中药调理
患者需遵医嘱使用党参、白术、茯苓等中药材煲汤或泡茶饮用。这些药材具有补中益气的功效，适用于治疗中气不足引起的各种症状。
此外，中气不足者应避免食用生冷、油腻及辛辣刺激性食物，以免加重脾胃负担，影响病情恢复。若症状持续存在或加重，建议及时就医，以便获得专业的诊断和治疗。
2024-02-11 17:30
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中气不足是指宗气不足.即脾胃之气虚弱、运化失职。症见面色黄而少华，唇淡或黯，食欲不振，食后腹胀，眩晕，声低，气短，倦怠乏力，便溏。若兼见胃痛则痛而喜按，舌嫩苔厚，脉虚等。
