首页> 营养科> 口香糖> 吃口香糖的副作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

吃口香糖可能导致吞咽困难、胃肠道不适、龋齿、营养不良和肥胖等副作用。
1.吞咽困难
由于咀嚼口香糖时口腔肌肉紧张度增加,可能导致暂时性的吞咽障碍。长期存在吞咽困难可能引起消化系统功能紊乱,严重时甚至引发窒息等紧急情况。
2.胃肠道不适
频繁或大量咀嚼口香糖可能会导致胃酸分泌增多,引起反流性食管炎、慢性胃炎等疾病的发生概率增加。胃肠道不适的症状包括腹痛、腹泻、恶心呕吐等,长时间不缓解会导致身体虚弱和营养吸收障碍。
3.龋齿
口香糖中含有蔗糖等碳水化合物,在细菌作用下产生酸性物质,腐蚀牙釉质,进而形成龋洞。龋齿可能导致牙齿敏感、疼痛、咀嚼困难等问题,进一步影响口腔健康。
4.营养不良
经常嚼口香糖会使咀嚼肌变发达,从而导致咬合肌群力量不平衡,久而久之会造成颞颌关节紊乱综合征,使面部肌肉萎缩,影响咀嚼效率,造成营养摄入不足。营养不良可能导致体重下降、免疫力降低、皮肤干燥等症状,对生长发育有不利影响。
5.肥胖
嚼口香糖会刺激唾液腺分泌,使人感到饱腹感,减少进食量;同时,咀嚼动作本身也会消耗一定的热量。肥胖易诱发高血压、糖尿病等代谢性疾病,建议适当控制总能量摄入以维持正常体重。
适量食用无糖口香糖可帮助清新口气,但不宜过多依赖于其改善消化问题。若出现持续的消化道症状,应及时就医进行针对性处理。

2024-03-20 11:33

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龋齿 (烂牙,龋病,虫牙,蛀牙)

龋病是一种由口腔中多种因素复合作用所导致的牙齿硬组织进行性病损,表现为无机质的脱矿和有机质的分解,随着病程的发展而有一色泽变化到形成实质性病损的演变过程。其特点是发病率高,分布广。一般平均龋患率可在50%左右,是口腔主要的常见病,也是人类最普遍的疾病之一,世界卫生组织已将其与癌肿和心血管疾病并列为人类三大重点防治疾病。

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