首页> 整形美容> 整形> 胡子> 女的长胡子应该吃什么

精选回答(1)

杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

提问

一般情况下,女性长胡子可以吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含微量元素的食物、药物等。

1、富含维生素的食物

女性长胡子可能是由于体内雄激素分泌过多,导致毛发生长过于旺盛所引起。而胡子中含有较多的维生素,此时可以适当食用富含维生素的食物,如西红柿、猕猴桃、橙子、柚子等,可以补充身体所需要的营养物质,在一定程度上还可以改善长胡子的情况。

2、富含蛋白质的食物

蛋白质是人体不可缺少的营养元素之一,可以促进机体的新陈代谢,还可以维持机体的正常运作。如果女性长胡子,可以适当吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,可以补充身体所需要的营养物质,在一定程度上还可以改善长胡子的情况。

3、富含微量元素的食物

女性长胡子可能是由于体内缺乏微量元素引起。如锌、铁等,此时可以适当吃富含微量元素的食物,如动物肝脏、海带、菠菜等,可以补充身体所需要的微量元素,在一定程度上还可以改善长胡子的情况。

4、药物

如果女性长胡子是多囊卵巢综合征引起,可以在医生的指导下服用炔雌醇环丙孕酮片、螺内酯片等药物进行治疗。如果是肾上腺皮质增生症引起,可以遵医嘱服用片、氢化可的松片等药物进行治疗。

5、其他

此外,还可以吃螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等药物。

在日常生活中,女性要保持良好的生活习惯,避免长期熬夜,同时也要避免吃过多辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒等。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-03-03 05:09

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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