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蔓越莓的功效与作用
补充说明：蔓越莓的功效与作用
a******W 2022-03-02 18:08
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
蔓越莓具有抗氧化、抗炎、抑菌、促进消化以及预防膀胱炎等功效与作用。如有长期使用蔓越莓的计划，建议咨询医生以确保安全和有效。
1.抗氧化
由于蔓越莓中富含维生素C、花青素等抗氧化物质，这些物质具有清除自由基的作用，从而达到抗氧化的效果。适当食用蔓越莓可以起到一定的抗氧化效果。建议适量食用新鲜或加工后的蔓越莓制品。
2.抗炎
因为蔓越莓中的某些成分能够抑制体内炎症因子的产生和释放，进而发挥抗炎作用。对于存在轻度炎症的人群，可适当进食以辅助减轻症状。但不宜过量摄入，以免引起不良反应。
3.抑菌
蔓越莓中含有多种天然化合物，如原花青素和鞣酸等，这些物质对多种细菌有较强的抑制作用。蔓越莓可用于缓解由细菌引起的轻微感染。若为严重感染，则需遵医嘱服用抗生素治疗。
4.促进消化
蔓越莓含有丰富的膳食纤维，能增加肠道蠕动，改善便秘情况。对于经常出现排便不畅的人群，可通过食用蔓越莓来改善症状。但是注意不要空腹吃，以免刺激肠胃。
5.预防膀胱炎
蔓越莓汁中含有的某些物质能够破坏尿液中细菌的细胞壁，使它们难以在膀胱内繁殖，从而降低患膀胱炎的风险。每天喝一杯蔓越莓汁可能有助于预防膀胱炎的发生。但是并不能完全依赖于蔓越莓汁来预防疾病。
需要注意的是，虽然蔓越莓有许多潜在益处，但由于其可能与其他药物相互作用，因此在服用任何补充剂或食物前应咨询医生或专业保健人员。另外，对于患有肾脏疾病或糖尿病的人来说，蔓越莓可能会导致血糖波动，应在医师指导下谨慎食用。
2024-03-27 02:35
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膀胱炎是一种常见的尿路感染性疾病，约占尿路感染总数的50%～70%。因细菌感染而引起。其致病菌多数为大肠杆菌。通常多发生于女性，因为女性的尿道比男性的尿道短，又接近肛门，大肠杆菌易侵人。膀胱炎最典型的症状是即尿频、尿急、尿痛甚至有急迫性尿失禁，可以有血尿和脓尿。
