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精氨酸的作用与功效
补充说明：精氨酸的作用与功效
a******W 2022-03-02 18:05
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医生回答(1)
龙和夜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
精氨酸是人体必需的氨基酸之一，具有促进生长发育、提高免疫力、维持体内酸碱平衡、维持神经功能、促进肝脏排毒等功效。
1、促进生长发育
精氨酸是人体必需的氨基酸之一，是构成人体蛋白质的基本成分，能促进生长发育，还能促进大脑的发育。缺乏精氨酸时，可能会导致生长发育迟缓、智力低下等。
2、提高免疫力
精氨酸能提高人体免疫力，促进抗体的生成，增强机体对外界环境的抗应激能力和免疫力。
3、维持体内酸碱平衡
精氨酸能够维持体内的酸碱平衡，还能促进体内的有毒物质排出，有利于身体健康。
4、维持神经功能
精氨酸能够维持神经功能，促进大脑神经的发育，还能够改善失眠多梦、神经衰弱等症状。
5、促进肝脏排毒
精氨酸能够促进肝脏的排毒，可以促进体内的毒素排出，在一定程度上还可以用于辅助治疗肝硬化、脂肪肝等疾病。
日常生活中，患者可以多吃富含精氨酸的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，补充身体所需要的营养。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-03-02 23:14
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精氨酸是构成蛋白质的基本单位，是组成人体蛋白质的21种氨基酸之一，氨基酸除了脯氨基酸为亚氨基酸外，其他氨基酸均为α氨基酸。组成蛋白质分子的氨基酸都是L-氨基酸，但近年内证实了它们可以异构为D-氨基酸，具体机制还未研究。
