发病时间：不清楚
怎么让视力不下降
补充说明：怎么让视力不下降
a******W 2022-03-01 18:25
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
视力下降可以考虑采取青少年儿童户外活动增加、正确的阅读姿势和习惯、眼镜矫正、屈光手术、定期眼科检查等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.青少年儿童户外活动增加
青少年儿童通过增加每天至少2小时的户外活动时间来实现，如散步、远眺等。因为阳光中的紫外线有助于促进多巴胺受体功能，而该受体对视网膜发育至关重要；同时，长时间盯着近处物体会导致调节紧张，进而引起近视。
2.正确的阅读姿势和习惯
建议孩子坐姿要正直，书本离眼睛的距离保持30-40厘米，且阅读时应使用台灯照亮文字，避免眩光。正确的阅读姿势和习惯有助于减少眼部疲劳，预防近视的发生和发展。
3.眼镜矫正
当患者出现近视等问题时，需要到医院的眼科就诊，在医生指导下配戴合适度数的眼镜进行矫正。眼镜能够有效地改善患者的视力状况，防止视力进一步下降。
4.屈光手术
屈光手术通常在门诊完成，采用激光或其他技术调整角膜曲率，一般需遵医嘱选择合适的术式并按要求准备。此措施适合成人，旨在纠正不正确的眼睛聚焦，从而提高裸眼视力。术后仍需注意保护眼睛以防感染或干眼症。
5.定期眼科检查
定期眼科检查包括每年至少一次全面的眼部评估，包括视力测试、验光和裂隙灯检查等。早期发现并及时干预可有效控制近视进展，降低视力下降的风险。
除了上述措施外，还应注意营养均衡，特别是钙质及维生素A的摄入量，以支持眼睛健康。此外，家长还要监督孩子的睡眠质量，确保充足的休息时间，也有助于缓解视觉压力。
2024-02-27 14:12
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视力是指视网膜分辨影像的能力。视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定。
