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用眼过度头晕是怎么回事
补充说明：用眼过度头晕是怎么回事
a******W 2022-03-01 18:26
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
用眼过度头晕可能是睡眠不足、过度疲劳、神经衰弱、贫血或高血压导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行准确诊断和治疗。
1.睡眠不足
长时间用眼导致睡眠不足，影响大脑和眼睛休息，进而诱发头晕、乏力等不适症状。睡前适当泡脚有助于缓解一天的视觉压力，促进血液循环，提高睡眠质量。
2.过度疲劳
用眼过度会导致眼部肌肉持续收缩，引起视力模糊、头痛等症状。若未及时休息，可能导致身体处于疲劳状态，从而出现头晕的现象。建议患者注意劳逸结合，避免长时间用眼，以免加重不适症状。
3.神经衰弱
神经衰弱是指长期精神紧张、压力过大引起的脑功能失调，容易导致植物神经系统紊乱，使交感神经兴奋性增高，从而引起头晕的症状。可遵医嘱服用营养神经类药物进行调理，如谷维素片、维生素B1片等。
4.贫血
贫血时血液中的红细胞数量减少，血红蛋白浓度降低，无法充分携带氧气供应全身各组织器官，此时用眼过度会导致眼睛得不到足够的氧气供应而感到疲乏，进一步引发头晕的情况发生。对于缺铁性贫血的患者，可以补充含铁丰富的食物，比如猪肝、菠菜等，必要时也可以口服补铁制剂，如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等。
5.高血压
当存在高血压时，由于颅内压升高，会引起脑血管扩张，导致脑部供血不足，进而引发头晕的症状。患者可在医生指导下使用降血压药控制病情，例如硝苯地平缓释片、盐酸贝尼地平片等。
日常生活中要注意合理用眼，避免长时间盯着电脑或手机屏幕。若头晕症状持续不缓解，建议患者到正规医院就诊并完善相关检查，包括血常规、血压监测以及眼科检查，以排除其他潜在的眼部或全身性疾病。
2024-01-21 11:52
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
