首页> 精神心理科> 什么食物疏肝理气的效果最好

精选回答(1)

王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲

擅长:焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。

提问

通常情况下,不存在什么食物疏肝理气的效果最好这种说法。疏肝理气可以适量吃青皮核桃仁、白萝卜等食物。

青皮核桃仁具有疏肝理气、活血止痛的功效,可以用于缓解肝郁气滞引起的胸胁胀痛、疝气疼痛等。白萝卜具有消食化积、下气宽中的功效,可以辅助治疗食积不化、脘腹胀满、呕吐、泄泻等。除此之外,还可以吃茼蒿、山楂、萝卜等食物。但食物只能起辅助治疗的作用,不能代替药物治疗。

如果出现肝郁气滞现象,可以在医生的指导下,服用逍遥丸、柴胡舒肝丸等药物治疗。同时,可以通过针灸、拔罐等方式治疗。平时要保持心情舒畅,避免出现焦虑、抑郁等不良情绪。

2021-12-15 16:56

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疾病百科

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肝郁气滞

肝郁气滞证是指由于肝的疏泄功能异常,疏泄不及而致气机郁滞所表现的证候。

  • 症状起因:多因情志不遂,或突然受到精神刺激,或因病邪侵扰,阻遏肝脉,致使肝气失于疏泄、条达所致。

  • 可能疾病: 急性乙肝 慢性肝炎 肝炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:中医

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