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用眼过度看东西重影怎么慢慢恢复
补充说明：用眼过度看东西重影怎么慢慢恢复
a******W 2022-03-01 18:24
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
用眼过度看东西重影可以尝试眼部保健、眼部按摩、眼部运动疗法、视觉疗法、屈光矫正治疗等方法来缓解。如果症状持续或加重，建议及时就医以排除其他潜在的眼部问题。
1.眼部保健
眼部保健包括合理使用电子产品、保持充足睡眠等，有助于缓解眼睛疲劳。适用于因长时间用眼导致的眼部不适症状。
2.眼部按摩
眼部按摩通过轻柔地按压眼周穴位来促进血液循环和放松眼部肌肉。对于缓解视物重影有积极作用，特别适用于因用眼过度引起的症状。
3.眼部运动疗法
眼部运动疗法涉及一系列特定的眼球运动练习，旨在增强眼球协调性和改善视力。适合用于提升眼睛对焦能力和减轻重影现象。
4.视觉疗法
视觉疗法利用专业仪器如眼镜或视觉训练工具调整聚焦点，纠正不正确的眼睛使用习惯。针对因调节问题造成的重影效果明显。
5.屈光矫正治疗
屈光矫正治疗通过配戴适当度数的眼镜或隐形眼镜调整光线折射，使影像清晰化。对于由近视、远视或散光引起的重影有显著改善作用。
在日常生活中，应减少近距离观看电子设备的时间，并确保正确的阅读姿势。若症状持续存在或加重，建议及时前往医院眼科就诊，以便明确诊断并接受相应治疗。
2024-04-21 21:07
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
