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用眼过度眼睛痛怎么办呢
补充说明：用眼过度眼睛痛怎么办呢
a******W 2022-03-01 18:22
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
用眼过度眼睛痛可以采取眼部按摩、热敷、休息疗法、抗疲劳眼药水、激素类眼药水等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部按摩
通过轻柔地按压眼周穴位来缓解眼部肌肉紧张，通常每次进行5-10分钟。此方法有助于促进血液循环，减轻因长时间盯视屏幕而引起的视觉疲劳及干涩感。
2.热敷
使用温度适宜的湿毛巾覆盖于双眼上，持续数分钟至数十分钟不等。热敷能放松睫状肌、舒缓结膜充血状态；从而改善不适感并促进分泌物排出。
3.休息疗法
每小时休息一次，眺望远处或做些让眼睛放松的活动，如闭目养神。短暂休息可以帮助恢复视力模糊、头痛等症状，因为这些症状大多源于长时间注视电脑或其他数码设备所导致的眼睛疲劳。
4.抗疲劳眼药水
选择适当的非处方抗疲劳眼药水滴入受影响的眼球内，每日根据说明书指示频点。这类药物能够润滑眼球表面、减少角膜刺激，进而缓解因用眼过度引起之干涩、刺痒等问题。
5.激素类眼药水
短期使用低剂量皮质类固醇眼药水可有效控制炎症反应，在医师指导下每日定时滴用。皮质类固醇具有显著抑制免疫应答作用，故对过敏性结膜炎等所致之眼红、肿胀有良好效果。
除上述措施外，建议患者定期进行眼科检查，尤其是对于存在近视、散光等屈光不正的人群。同时，注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有利于缓解眼部疲劳。
2024-01-23 23:59
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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主要用于脑部、周边等血液循环障碍。1、急慢性脑机能不全及其后遗症：中风、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。2、耳部血流及神经障碍：耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。3、眼部血流及神经障碍：糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。4、末梢循环障碍：各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
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季节性过敏性结膜炎症状的治疗和预防。
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清热解痉，去翳明目。用于肝阴不足，肝气偏盛所致的不能久视、青少年远视力下降；青少年假性近视、视力疲劳。
