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青少年用眼过度疲劳怎样缓解
补充说明：青少年用眼过度疲劳怎样缓解
a******W 2022-03-01 18:22
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
青少年用眼过度疲劳可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、中医治疗、生活调理等方式进行缓解。
1、一般治疗
青少年用眼过度疲劳可能是由于长期熬夜、长时间观看电子产品等原因引起的，建议患者需要及时调整不良的用眼习惯，避免长时间使用电子产品，可以适当进行眼保健操、远眺等方式缓解眼睛疲劳的情况。
2、物理治疗
如果患者出现眼部酸胀的情况，可以通过热敷的方式，促进眼周血液循环，缓解眼部疲劳的情况。
3、药物治疗
如果患者出现眼部干涩、疼痛等症状，可以在医生指导下使用玻璃酸钠滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液等药物进行治疗，也可以遵医嘱使用聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等药物进行滴眼治疗。
4、中医治疗
患者还可以在医生指导下通过针灸、按摩等方式进行治疗，可以促进眼部血液循环，缓解用眼过度疲劳的情况。
5、生活调理
生活中可以适当进食富含维生素A、维生素B等营养物质的食物，如胡萝卜、动物肝脏等，也可以缓解用眼过度疲劳的情况。
在日常生活中，建议患者保持良好的用眼习惯，避免长时间用眼，以免引起眼部不适症状。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2022-03-01 19:12
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
正骨水
活血祛瘀，舒筋活络，消肿止痛。用于跌打扭伤以及体育运动前后消除疲劳。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
缩泉胶囊
补肾缩尿。用于肾虚之小便频数，夜卧遗尿。 老年人肾阳虚引起的尿急、尿频、遗尿；小儿遗尿、神经性尿频、压力性尿失禁、慢性前列腺炎、膀胱过度活动症。
