首页> 外科> 骨科> 孕妇背痛> 孕妇背痛怎么办?

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

孕妇背痛可以采取热敷、按摩疗法、孕期瑜伽、非甾体抗炎药、维生素D补充剂等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.热敷
使用热水袋、暖贴或者温湿毛巾覆盖于疼痛区域,每次15-30分钟,每日多次。热敷能够促进血液循环,缓解肌肉紧张和炎症,从而减轻背痛。对于因腰椎间盘突出引起的孕妇背痛尤为适用。
2.按摩疗法
由专业按摩师在舒适环境中提供服务,在评估后针对背部及腰部进行手法放松。此方法有助于舒缓局部压力与紧张状态,并可促进血液循环;但须注意选择有经验且熟悉孕期身体变化的专业人员操作。
3.孕期瑜伽
通过特定动作锻炼核心肌群和改善姿势来缓解背痛,在安静舒适的场所定期练习。孕期瑜伽可以帮助增强脊柱稳定性、提高柔韧性和平衡能力,并能减少因姿势不当导致的背部负担;但须遵循正确指导并考虑个人身体状况。
4.非甾体抗炎药
如果孕妇背痛是由轻微的软组织损伤引起的,则可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来进行止痛处理。上述药物具有解热镇痛的作用,能够抑制前列腺素合成,进而起到止痛的效果。但是需要注意的是,患者要在医生的指导下用药,不可盲目自行用药。
5.维生素D补充剂
若孕妇缺乏维生素D引起骨质疏松症而出现背痛的症状时,可在医生指导下口服维生素D滴丸、维生素AD胶丸等制剂补充体内所需营养物质。上述药物中含有丰富的维生素D成分,有利于促进机体对钙元素吸收利用,从而达到辅助补钙效果。此外还可以预防佝偻病以及骨软化症的发生发展。
建议孕妇平时要注意休息,避免长时间久坐或弯腰负重活动,以免加重不适症状。若经过上述方式处理无效,甚至加剧了疼痛程度,则需及时就医,以便查明原因并接受适当治疗。

2024-03-01 01:56

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疾病百科

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孕妇背痛

孕妇背痛指怀孕期间孕妇背部出现疼痛酸痛等症状。

  • 症状起因:随着腹中胎儿月龄的增加,子宫胀大,腹肌受牵拉,前支撑力变弱而造成腰背部负担增加,致使支撑力量的需求大于肌肉可支撑力道。原本腰背部有损伤的孕妇,怀孕中、后期则更容易发生酸酸背痛的现象。

  • 常见检查: 孕妇腹围  

  • 就诊科室:产科

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