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高肩胛骨症如何治疗
补充说明：高肩胛骨症如何治疗
a******W 2022-02-28 14:34
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
高肩胛骨症的治疗可以采取功能性锻炼、矫形支具佩戴、肌肉平衡训练、非甾体抗炎药、关节注射等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.功能性锻炼
患者可以在专业康复师指导下进行针对性的功能性锻炼，如肩部稳定性练习、肩周肌群力量训练等。此措施旨在增强肩关节周围肌肉的力量和稳定性，改善肩胛骨的位置，从而缓解高肩胛骨的症状。
2.矫形支具佩戴
通过定制或购买合适的矫形支具，在日常生活中佩戴以提供脊柱支撑和矫正力。支具有助于纠正姿势异常，减轻因不正确承托引起的不适感；长期使用可帮助塑造良好姿态并预防进一步恶化。
3.肌肉平衡训练
针对受影响区域设计一系列强化核心稳定性和调整身体对线性的活动方案。目标是提高局部协调性及耐力以支持正确的骨骼结构；同时促进血液循环与新陈代谢过程。
4.非甾体抗炎药
口服或者外用非甾体类消炎止痛药物，例如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等。这类药物具有解热镇痛以及抗风湿的作用，能够抑制前列腺素合成，进而起到止痛的效果。
5.关节注射
在无菌条件下将药物，如皮质类固醇或玻璃酸钠溶液，注入肩关节腔内。此类药物能迅速减轻炎症和疼痛，但不宜频繁使用以免引起副作用。
在治疗高肩胛骨症的过程中，应注意保持良好的姿势习惯，避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈部负担。
2024-04-17 12:22
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身材偏瘦的人，肩胛骨突出，看起来很不美观。所谓的肩胛骨翼状突出，指的就是两侧背后的肩胛骨，由于肌肉稳定度或神经受损等关係，造成自然状态下，或者手臂做某些动作可以见到明显突出的状况。
症状起因：后背上部的肌肉孱弱，含胸驼背等不良姿势，以及脊椎伤痛等病。
可能疾病： 肩胛骨体部骨折
常见检查：
就诊科室：骨科
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见上述证候者。
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