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肌肉僵硬的原因
补充说明：肌肉僵硬的原因
a******W 2022-02-28 14:34
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肌肉僵硬的原因，可能与不良姿势、肌肉劳损、颈椎病、腰椎间盘突出症、脑梗死等原因有关。
1、不良姿势
如果个人长期伏案工作，可能会对局部肌肉造成压迫，从而影响局部的血液循环，出现局部酸胀、僵硬等症状。可以适当调整个人的坐姿，也可以通过局部按摩、热敷的方式进行改善。
2、肌肉劳损
如果平时经常从事重体力劳动，可能会导致肌肉出现劳损，从而引发肌肉僵硬、疼痛等症状。可以注意劳逸结合，避免剧烈活动。也可以配合局部针灸、推拿等方式进行辅助治疗。
3、颈椎病
随着个人年龄的增长，颈椎部位会逐渐退变，长期低头可能会对颈椎周围神经造成压迫，也会出现肌肉僵硬、麻木等症状。可以保持良好的坐姿，也可以遵医嘱通过颈椎牵引的方式进行改善。
4、腰椎间盘突出症
如果患者长期弯腰提重物或从事重体力劳动，可能会导致腰椎间盘突出症，从而对局部神经造成压迫，也会出现肌肉僵硬、疼痛等症状。患者可以注意局部保暖，避免受凉。也可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
5、脑梗死
脑梗死主要是因为脑部血液循环障碍，缺血、缺氧所致的局限性脑组织缺血性坏死或软化。患者一般会出现意识障碍、延髓性麻痹、四肢瘫、昏迷等症状，也可能会出现上述症状。患者可以在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行抗血栓治疗。必要时，患者也可以通过介入治疗植入支架等方式进行改善。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-02-28 21:27
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
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