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脊椎骨质增生怎么办
补充说明：脊椎骨质增生怎么办
a******W 2022-02-28 14:34
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
脊椎骨质增生可以通过生活方式干预、非甾体抗炎药、肌肉强化训练、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
建议患者调整生活习惯，如合理饮食、规律作息、适量运动等。通过改善生活习惯有助于减轻脊椎负担，缓解不适症状。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物止痛。此类药物具有消炎镇痛的作用，可缓解因脊椎骨质增生引起的局部炎症反应及疼痛症状。
3.肌肉强化训练
针对脊椎部位的针对性肌群锻炼，如燕飞法、小燕飞等，在专业人士指导下进行。增强背部核心肌群力量有助于稳定脊柱结构，辅助减缓骨质增生进展。
4.针灸治疗
选择特定穴位进行电针刺激，通常每次治疗30-60分钟，每周2-3次。针灸能够调节神经系统功能，缓解肌肉紧张和疼痛，对于脊椎骨质增生伴随的颈项僵直等症状有积极作用。
除上述措施外，脊椎骨质增生患者应避免长时间保持同一姿势，以免加重脊椎负担。若病情持续发展导致剧烈疼痛，甚至影响日常活动，应及时就医，以便获得适当的医疗干预。
2024-02-19 20:48
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