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腓肠肌拉伤和撕裂怎么判别
补充说明:腓肠肌拉伤和撕裂怎么判别
a******W 2022-02-28 14:34
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肌肉拉伤是分为三种状况的的,一种是撕裂,一种是部分断裂,还是是完整断裂的,拉伤就是有损伤。注重适当休息,勿再用力提拉重物引发牵拉疼痛,1周后适当负重力气训练,注重循序渐进,配带护具,如护肩。
2022-02-28 20:17
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腓肠肌拉伤属运动伤,主要为急性间接暴力所致,与肌肉主动收缩的强大应力和外力的对抗有关,常发生于球类、跳跃或跨越等运动中,是部队中常见的训练伤和非战斗减员的原因之一,轻微的腓肠肌拉伤保守治疗数日即可痊愈,而严重拉伤时,则治疗休养时间较长,应引起重视。