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小腿腓肠肌拉伤后多久开始进行康复训练
补充说明:小腿腓肠肌拉伤后多久开始进行康复训练
a******W 2022-02-28 14:33
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肌肉拉伤比较普遍的病症,还是部分肿胀,疼痛,功能阻碍。此时能够过度的运动,慢慢的添加运动量,平常多吃菌类和水果,部分可以推拿推拿。24小时之内的突着急性肌肉拉伤,能够先用冷毛巾大概冰块冰敷一下,减少肿胀和疼痛。此时可以过度的活动,慢慢的添加活动量,平常多吃菌类和水果,局部可以按摩按摩。
2022-02-28 19:59
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治疗费用:市三甲医院约(500 —— 2000元)