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老年人骨质疏松损伤怎样治疗效果好
补充说明：老年人骨质疏松损伤怎样治疗效果好
a******W 2022-02-28 14:33
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
老年人骨质疏松损伤可采取钙离子补充、维生素D补充、抗骨质疏松药物、物理疗法、平衡训练等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.钙离子补充
通过口服补钙剂或调整饮食结构增加钙摄入量，如碳酸钙、柠檬酸钙等。骨骼中含有大量的钙元素，适当补钙有助于增强骨密度，减少骨折风险。骨质疏松患者常伴有血清钙水平低下，提高血钙浓度可间接改善病情。
2.维生素D补充
可通过日晒及服用维生素D制剂来补充体内缺乏的维生素D。维生素D能够促进肠道对钙的吸收，进而影响骨骼健康。对于存在骨质疏松风险的老年人群而言，充足地获取外源性维生素D有利于预防跌倒及相关伤害发生。
3.抗骨质疏松药物
遵医嘱使用双膦酸盐类、降钙素类、雌激素类等药物进行干预。这些药品能抑制破骨细胞活性、延缓骨质流失速度。针对存在骨折风险的老年人群体而言，规范用药可显著降低发生严重并发症概率。
4.物理疗法
包括肌肉强化练习、关节活动范围练习等，在专业人员指导下定期开展。物理治疗旨在提高肌力、灵活性及平衡能力，从而减少因身体机能下降导致摔倒所致伤害机会。针对存在行动不便且易摔跤的高危人群，适宜接受相应训练。
5.平衡训练
主要包括站立位稳定性训练、转移训练等，需由康复师指导完成。平衡训练旨在提高个体维持稳定状态的能力，减少跌倒风险。对于有跌倒史并伴随步态不稳者，参与此类针对性训练有益于改善预后状况。
骨质疏松症患者应避免剧烈运动引起的骨折，建议采取低冲击度的运动方式，如太极、瑜伽等。同时，注意均衡饮食，避免长期卧床，以防骨质进一步丢失。
2024-02-24 13:47
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原发性骨质疏松症是指骨单位体积量减少，骨组织微结构退变，骨的脆性增加，以致易于发生骨折的全身性骨骼疾病。新的定义强调了骨量、骨丢失和骨结构的重要性。不仅包括了已发生骨折者的骨质疏松症，同时也包括了具有潜在骨折危险的临床前期骨质疏松症。
