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闪腰睡觉怎样躺
补充说明：闪腰睡觉怎样躺
a******W 2022-02-28 14:33
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
在睡眠的时候，睡姿提议通常能够选平躺，大概是俯卧位也就是趴着。趴着的时候，关于腰部的肌肉也是一个放松的形态，在这种形态下，肌肉能够获得了放松，这种腰部的扭伤也就会逐渐的减缓。
2022-02-28 19:34
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关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
