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踝关节损伤怎么治疗
补充说明：踝关节损伤怎么治疗
a******W 2022-02-28 14:33
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
踝关节损伤可以采取弹性绷带包扎、功能性锻炼、物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.弹性绷带包扎
使用弹性绷带对受伤部位进行适度加压和固定，从远端向近端环绕式缠绕。此方法能够提供均匀稳定的支撑力，防止肿胀加剧并促进血液循环，有助于恢复受损组织。
2.功能性锻炼
患者应在医生指导下进行适当的康复训练，如屈伸活动、肌肉力量练习等，每日一次。针对性地加强踝关节周围肌群的力量和稳定性，预防再次受伤，并促进功能恢复。
3.物理疗法
常用的物理治疗方法包括冷敷、热敷、电刺激及超声波治疗，在专业人士操作下进行。这些措施可缓解局部炎症反应，减轻水肿和疼痛；电刺激能促进神经和细胞功能恢复，而超声波有助于软组织修复。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等，按说明书指示剂量使用。这类药物具有镇痛消炎作用，能有效控制轻度至中度的急性期后疼痛。但须注意不宜长期大量使用以免引起胃黏膜损害。
5.糖皮质激素注射
在无菌条件下由专业医师将药物如曲安奈德注射液直接注入患处，通常为一到两针。该措施快速有效地减少局部发炎和肿胀，适用于顽固性慢性病例。需密切监测并发感染风险，并遵循医嘱定期复查。
在治疗踝关节损伤期间，应避免剧烈运动，尤其是跳跃和扭曲动作，以减少关节负担，促进愈合。
2024-02-18 02:55
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
