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关节韧带扭伤的症状和处理方法
补充说明：关节韧带扭伤的症状和处理方法
a******W 2022-02-28 14:33
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
关节韧带扭伤通常表现为疼痛、肿胀、关节不稳定、关节积液以及活动受限，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.疼痛
关节韧带扭伤后会导致局部毛细血管破裂出血，刺激周围神经组织，从而引发疼痛。疼痛通常出现在受伤关节附近，可能伴有压痛。
2.肿胀
关节韧带损伤会引起软组织充血水肿，炎症浸润，渗出增多，关节内滑膜增厚，表现为关节肿胀。肿胀一般发生在关节周围的软组织中，可触及到明显的波动感。
3.关节不稳定
关节韧带是维持关节稳定的重要结构，在受到外力作用时容易发生拉伤或撕裂，导致关节稳定性下降。关节不稳定的症状可能包括关节位置改变或易脱臼的感觉，特别是在运动或承重时更为明显。
4.关节积液
关节韧带受损可能导致关节腔内的液体分泌增加或者吸收减少，进而形成关节积液。患者可能会感到关节肿胀、紧绷或沉重，尤其是在早晨起床后或长时间静止后更为明显。
5.活动受限
由于关节韧带的损伤导致关节无法正常活动，因此会出现活动受限的情况。这种症状主要表现在受伤关节的屈伸功能障碍，严重者甚至无法完成日常基本动作。
针对关节韧带扭伤，建议进行MRI或X光检查以评估损伤程度。治疗措施可能包括物理疗法如冷敷、热敷以及遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬等药物治疗。在康复过程中，应避免剧烈运动，注意休息，以免加重损伤并影响恢复进程。
2024-04-10 00:18
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韧带扭伤是指四肢关节或躯体部的软组织(如肌肉、肌腱、韧带、血管等)损伤，而无骨折、脱臼、皮肉破损等情况。临床主要表现为损伤部位疼痛肿胀和关节活动受限，多发于腰、踝、膝、肩、腕、肘、髋.
症状起因：1.身体条件(1)年龄：青少年期骨骼发育尚未成熟，因此对外力的抵抗防御能力较弱。发育中的骨和软骨与成人相比也显得软弱。骨的长径生长与骨周围肌腱发育相比，前者显得较慢，所以在骨的突起部、肌肉肌腱附着部都容易发生损伤。关节由骨和周围的关节囊、韧带所组成。在韧带受暴力损伤时，骨和软骨往往先出现损伤。年龄偏大的人脊柱和关节的柔韧性降低，加之维持稳定的力量下降，因此，运动损伤并不少见。青少年运动损伤最多的是骨折，其次是扭挫伤，而高年龄组软组织钝挫伤占首位，骨折占第二位。(2)性别：黄种男性身体内脂肪含量平均是体重的13%，而女性高达23%。肌肉含量女性相对少于男性，所以膝关节部的运动损伤发生率女性比男性高。此外，女性激素呈周期性分泌，若月经紊乱，会造成雌激素分泌低下，已知这是造成疲劳骨折的原因之一。(3)体格、技能：体内脂肪多、体重重的人会使肌肉发达度减小，故身体的灵活性、耐久力相应也较差，更易造成损伤，尤其在抵御造成创伤的暴力时，体重重的人处于不利地位。屈肌群与伸肌群肌力之比是一个很重要的因素，很多情况下会造成肌肉撕裂伤。技术不熟练的锻炼者也更易发生损伤。(4)其它：在身体状况不良(慢性疲劳、贫血、感冒、痛经、睡眠不足等)的情况下，对意外事件缺乏敏锐的判断和快速准确的保护反应，就可能导致运动损伤。2.心理素质从事冲撞性较强的运动(如足球)时，如果注意力不集中或集中持续时间不长，发生损伤的危险性增加。情绪不稳定、易急躁、急于求成，或在运动中因畏难、恐慌或害羞而犹豫不决的人，容易造成运动损伤。1.方法的因素(1)质的因素：有些体育锻炼者由于不顾自身的条件而选择不适宜的运动项目，结果损伤的发生率提高。例如，年龄偏大的人进行足球运动，或试图采用蛙跳增强腰腿部肌肉力量，就会出现膝关节损伤;柔韧性练习时，韧带肌肉被动训练过度会造成肌肉撕脱。所以体育锻炼要科学，并选择适合于自己身体条件的运动项目。(2)量的因素：运动时间过长、运动量过大、运动频率过高等极易导致过度训练，过度训练是运动损伤的主要原因之一。过度训练是由于锻炼者接受的负荷量太大，使机体未得到充分恢复所致，其症状表现为：静息心率加快、血压升高、睡眠不佳(失眠、多梦、易惊醒等)、食欲下降、体重减轻、无训练欲望、心情烦躁、易激怒、记忆力下降等。如过度训练不及时纠正，就会使人体免疫机能下降，这样增加了感染和慢性疲劳的发生率。
常见检查： 肌电图
就诊科室：骨科
