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颈椎生理曲度变直怎么改善
补充说明：颈椎生理曲度变直怎么改善
a******W 2022-02-28 14:31
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
颈椎生理曲度变直多考虑是不良坐姿、长期低头、颈部受凉、颈椎病等原因造成的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良坐姿
如果患者长期伏案工作，可能会使颈部肌肉处于紧张状态，从而出现颈部酸胀、疼痛等不适症状，如果没有及时治疗，可能会导致颈椎生理曲度变直。建议患者保持良好的坐姿，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、长期低头
如果患者长期低头工作，可能会使颈部肌肉处于紧张状态，从而出现颈部发僵、疼痛等不适症状，如果没有及时治疗，可能会导致颈椎生理曲度变直。建议患者避免长期低头，也可以通过颈部按摩的方式进行改善。
3、颈部受凉
如果患者长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会使颈部受到刺激，导致颈部血液循环不通畅，会出现颈部疼痛、活动受限等症状，如果没有及时治疗，可能会导致颈椎生理曲度变直。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行缓解。
4、颈椎病
随着年龄的增大，颈椎可能会出现退行性病变，从而引起颈椎病，会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状，如果没有及时治疗，可能会导致颈椎生理曲度变直。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物缓解疼痛，也可以通过牵引治疗的方式进行改善。
5、外伤
如果患者颈部受到外力撞击，可能会导致颈椎骨折，从而出现颈部活动受限、颈部肿胀等症状，如果没有及时治疗，可能会导致颈椎生理曲度变直。患者可以通过颈托外固定的方式进行治疗，也可以通过切开复位内固定的方式进行改善。
如果患者症状较为严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。
2022-02-28 16:40
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
