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高血压能不能运动跑步
补充说明：高血压能不能运动跑步
a******W 2022-02-28 14:31
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
高血压患者应避免剧烈运动如跑步，尤其是存在并发症时。
高血压患者在剧烈运动中，交感神经系统会兴奋，从而分泌去甲肾上腺素、肾上腺素等物质，这些物质会使心跳加快、血管收缩，进而使血压升高，严重时可能会诱发脑出血、脑梗死等疾病的发生。
如果患者的病情控制稳定且没有禁忌证，则可以考虑适量运动，但应在医生指导下进行，并注意监测血压变化。
对于高血压患者来说，运动前应做好充分准备活动，并逐渐增加运动强度，以减少运动引起的血压波动。
2024-02-23 03:58
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
