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肝郁化火型失眠怎么办
补充说明：肝郁化火型失眠怎么办
2022-02-28 14:31
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精选回答(1)
张保华 主任医师 首都医科大学附属北京安定医院 三甲
擅长：抑郁症/双相情感障碍，焦虑症，失眠，精神分裂症
提问
肝郁化火型失眠一般可以饮食调理 。在日常生活中，饮食应保持清淡，尽量少吃油腻和辛辣的食物，可以多吃滋阴清热的食物，莲藕以及银耳和蜂蜜等。精神修养平时要注意修养，尽量不要生气，为了健康而锻炼，多锻炼。在日常生活中，应该练习太极拳、八段锦以及古今气功等，舒缓精神紧张以及恐惧等情绪，有效改善睡眠。
2022-04-22 16:38
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医生回答(1)
龙鹏晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
因情志不遂型睡觉深度，归属于实证性睡觉深度。本型失眠多因恼怒伤肝，肝失条达，肝气郁久，化火上扰心神因此引发。失眠多因伤及情志所致。因情志不遂型失眠的病症是失眠，并有性情暴躁易怒、不简单人睡和人睡后多梦易惊醒，，出现为胸胁胀满、口苦肝火、不思饮食、口渴喜饮、小便黄赤、大排便次数减少结、舌质红、苔黄、脉弦因此数。
2022-02-28 16:11
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肝郁化火，中医讲肝在五行中属木，木的性质是升散，不受遏郁，喜条达，恶抑郁，主疏泄。即人体肝脏犹如春升之气，具有条顺、畅达、疏通的特性。如果肝气郁结，不疏泄了那么根据五行理论，木生火，就叫肝郁化火。
症状起因：肝郁多由情志抑郁，气机阻滞所致。化火分为实火和虚火，实火多由外感六淫、内伤七情、或气血痰食阻滞所郁化;虚火则由阴液亏损所致。
常见检查：
就诊科室：中医
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
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对淡漠、退缩、木僵、抑郁、幻觉和妄想症状的效果较好，适用于精神分裂症单纯型、偏执型、紧张型、及慢性精神分裂症的孤僻、退缩、淡漠症状。对抑郁症状有一定疗效。其他用途有止呕。
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