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髌股关节疼痛怎么治疗
补充说明：髌股关节疼痛怎么治疗
a******W 2022-02-28 14:31
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
髌股关节疼痛可以考虑使用非甾体抗炎药、物理疗法、关节保护训练、关节注射、关节镜手术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，应建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解轻至中度的髌股关节疼痛及肿胀，但不宜长期使用。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电疗、超声波治疗等方法，旨在促进血液循环、缓解肌肉紧张和减轻疼痛。这些措施有助于改善局部循环状态，进而促进软组织修复，对缓解髌股关节区域的不适有一定作用。
3.关节保护训练
关节保护训练主要包括平衡练习、柔韧性训练以及力量增强活动，旨在提高关节稳定性并降低受伤风险。此措施可加强周围肌群的力量和耐力，从而间接起到稳定膝关节的作用，对于预防髌股关节疼痛有积极作用。
4.关节注射
关节注射是在专业医生操作下将药物如皮质类固醇直接注入患处，通常在门诊完成。此措施能快速缓解局部的无菌性炎症反应，从而有效减轻髌股关节的不适感。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在全身麻醉下由外科医师使用特殊仪器和技术查看并修复受损部位。该措施适合于因结构异常导致持续性疼痛或功能障碍的患者，可直接解决病因，从而彻底治愈相关不适。
在治疗髌股关节疼痛的过程中，应避免剧烈运动，以免加重关节负担，影响病情恢复。
2024-03-27 17:49
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可以引起髌股关节疼痛的原因有：先天性高髌骨症，髌骨软骨纤维化，腘绳肌紧张，跟腱紧张，股外侧肌，髌肌束和外侧支持韧带的紧张，股内侧肌萎缩以及Q角（髌韧带与大腿纵轴的夹角）＞15°。当小腿内旋时，股内侧肌向内牵拉髌骨，而其余三股肌肉则向外牵拉。其中最常见的原因是过度内旋后，髌骨被向外牵拉，撞击股骨外髁。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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