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孕妇气胀怎么办
补充说明：孕妇气胀怎么办
a******W 2022-02-28 14:31
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
孕妇气胀可以采取饮食调整、腹部按摩、适量运动、中药调理等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调整
建议增加膳食纤维摄入量，如蔬菜、水果等，同时减少高产气食物如豆类、洋葱、大蒜等。膳食纤维有助于促进肠道蠕动，改善消化功能，从而减轻腹胀症状。
2.腹部按摩
采用顺时针方向轻柔地对腹部进行按摩，每日2-3次，每次持续5-10分钟。腹部按摩能够促进气体排出，缓解腹胀现象；但需注意力度适中，以免引起不适。
3.适量运动
可适当进行缓和的有氧运动，如散步、瑜伽等，每天至少30分钟。适量运动能提高胃肠动力，促进血液循环及新陈代谢，进而减轻孕期腹胀。
4.中药调理
可在医生指导下服用枳实导滞丸、保和丸等药物改善病情。上述两种药物具有消食化滞的功效，对于因饮食积滞引起的腹胀、嗳腐吞酸等症状有一定的治疗效果。
此外，孕妇还应注意避免长时间保持同一姿势，如久坐或久站，这可能会加重腹胀。若经过上述处理后腹胀没有得到缓解或者伴有其他症状，应及时就医以便进行针对性治疗。
2024-03-29 04:47
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气胀是肠道内存在大量气体的状态。胃肠气胀是由于多种原因引起的胃肠道不通畅或梗阻，胃肠道的气体不能随胃肠蠕动排出体外面积聚于胃肠道内称胃肠气胀。
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