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骨盆骨折怎样康复锻炼?
补充说明：骨盆骨折怎样康复锻炼?
a******W 2022-02-28 14:30
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
骨盆骨折可通过固定下肢、弹性绷带包扎、功能性肌肉训练、关节活动范围训练、平衡功能训练等康复锻炼方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.固定下肢
患者可使用支具、石膏等方式对患处进行固定，通常需要持续至骨骼愈合稳定。固定有助于减少疼痛，防止移位，为骨折愈合提供良好的环境。
2.弹性绷带包扎
弹性绷带由医生按一定顺序逐层环绕肢体，每圈之间重叠1/3，在未完全封闭环形前即开始充气加压。此方法能均匀而适度地压迫受伤部位，促进局部血液循环，缓解肿胀及疼痛。
3.功能性肌肉训练
功能性肌肉训练包括渐进负重练习和核心稳定性练习，需遵循医嘱逐步增加负荷并持之以恒。此举旨在恢复受损区域附近肌群的力量与协调性，间接支持骨骼结构稳固。
4.关节活动范围训练
关节活动范围训练涉及被动屈伸受影响关节，并鼓励患者主动控制其运动幅度；时间与频率依医嘱调整。此措施有助于预防僵硬与挛缩发生，并提高日常活动能力；对于促进软组织修复至关重要。
5.平衡功能训练
平衡功能训练包括单腿站立、闭眼站立等活动，在物理治疗师指导下进行，通常为期数周。这些活动旨在增强双侧下肢对抗跌倒的能力，改善上下楼梯时的稳定性；对防止二次伤害有积极作用。
在整个康复过程中，应定期复查以监测骨折愈合情况，避免过早拆除固定装置导致再次损伤。同时，患者还要注意营养均衡，补充富含钙质的食物如牛奶、虾皮等，有利于促进骨折愈合。
2024-03-23 21:38
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骨盆骨折是一种严重外伤，多由直接暴力骨盆挤压所致。多见于交通事故和塌方。战时则为火器伤。骨盆骨折创伤在，半数以上伴有合并症或多发伤。最严重的是创伤性失血性休克，及盆腔脏器合并伤，救治不当有很高的死亡率。
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