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腰大肌痉挛手法治疗
补充说明：腰大肌痉挛手法治疗
a******W 2022-02-28 14:30
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医生回答(1)
姚良红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
腰大肌痉挛可采取腹肌锻炼、腰部肌肉放松训练、热敷疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.腹肌锻炼
腹肌锻炼包括一系列针对腹部肌肉的动作，如仰卧起坐、平板支撑等，每日坚持完成。增强腹肌力量有助于稳定脊柱，缓解因腰大肌痉挛引起的不适感。
2.腰部肌肉放松训练
腰部肌肉放松训练通常采用瑜伽、拉伸等方式，在专业人士指导下定期进行。此措施通过改善血液循环及减少肌肉紧张来舒缓腰部压力，对防治腰大肌痉挛有积极效果。
3.热敷疗法
热敷疗法可使用热水袋、暖贴等设备置于下背部区域，每次15-30分钟。提高局部温度有利于促进血液循环和代谢，从而缓解肌肉紧张状态；长期持续作用于患处还具有一定的镇痛作用。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药常用药物为布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，患者按医嘱服用。这类药物能够抑制前列腺素合成，起到止痛、消肿的作用，对于缓解腰大肌痉挛所致疼痛有一定帮助。
5.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可能包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物，需遵照医生指导合理应用。上述药物能有效降低肌肉张力，使过度收缩的肌肉得以放松，从而减轻腰大肌痉挛引发的不适现象。
除上述措施外，建议患者还可尝试针灸、推拿等传统中医方法来辅助管理腰大肌痉挛的症状。日常生活中注意保持良好的姿势习惯，避免长时间维持同一姿势，以减少腰部负担。
2024-01-21 14:11
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铝碳酸镁片
用于慢性胃炎和与胃酸有关的胃部不适症状，如胃痛；胃灼热感（烧心）；酸性嗳气；饱胀等。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
地奥司明片
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盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
