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气阴两虚湿热内蕴怎么调理
补充说明：气阴两虚湿热内蕴怎么调理
2022-02-28 14:30
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江耀广 主治医师 广东省中医院 三甲
擅长：擅长内科呼吸系统、消化系统、心血管系统常见性疾病、多发性疾病的中西医诊断与治疗。
提问
气阴两虚湿热内蕴怎么调理应少熬夜，养成规律的作息时间，按时进食。此外，后天的保养也很重要，注意调节脾胃功能。如果体内多余的水分被代谢，就不会产生大量水分。平时应该多锻炼，运动是去除水分的好方法。可以经常做瑜伽，喝适量的水来促进排汗。也可以服用一些中药进行调理，清热祛湿的药物有黄芩、甘草、西洋参等。
2022-04-25 15:23
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湿热内蕴指湿热蕴酿于中焦脾胃及肝胆。湿为重浊粘滞之邪，阻滞气机，与热邪相合，则湿热交困。热因湿阻而难解，湿受热蒸而使阳气更伤。
