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肾虚腰痛怎么缓解
补充说明：肾虚腰痛怎么缓解
a******W 2022-02-28 14:30
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
肾虚腰痛可以采取运动疗法、饮食疗法、中药调理、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.运动疗法
选择适宜的体育锻炼如太极拳、太极剑等，定期规律地进行，可增强体质。适当的运动能促进血液循环，改善身体机能状态，有助于缓解肾虚引起的腰痛。
2.饮食疗法
日常生活中注意营养均衡，多吃黑芝麻、核桃仁等食物。上述食物能够补充机体所需营养物质，对于肾脏健康有益，从而起到辅助补肾的作用。
3.中药调理
患者可在医生指导下服用具有滋阴补肾作用的药物进行调理，例如六味地黄丸、金匮肾气丸等。这些药物能够有效缓解因肾虚所致的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状，进而减轻腰部疼痛的现象。
4.针灸治疗
通过专业中医师操作，在特定穴位进行电针刺激，通常每次治疗30-60分钟。针灸可以直接刺激穴位，调节气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛；对于由肾虚引起的腰痛有良好效果。
在诊断肾虚引起腰痛之前，应排除其他潜在病因，以免延误病情。建议患者及时就医，以便获得准确诊断并接受适当治疗。
2024-03-12 08:26
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肾虚腰痛是慢性腰痛中的又一病症。多为先天禀赋不足，后天又劳累太过或久病体虚，或年老体衰，或房室不节，导致肾精亏损，无以滋养腰脊而发生疼痛。现代医学认为，肾虚腰痛多数与肾上腺皮质激素水平的下降，特别是性激素分泌减退和蛋白质缺乏有关，类似代谢性骨病——骨质疏松症。它是由于成骨细胞失去固有活力，使骨的基质不足而形成的一种代偿性疾病。骨质疏松的脊椎，常可出现双凹样畸形(图152)，即使遭受轻微外伤，也易造成压缩性骨折，但是骨质的组织学及化学成分均属正常。
五子衍宗丸
补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。
人参固本口服液
滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。
四子填精胶囊
补肾温阳，强筋健骨。用于肾阳虚引起的腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，失眠健忘。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
