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坐月子能吃山楂吗？
补充说明：坐月子能吃山楂吗？
a******W 2022-02-26 21:22
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
坐月子期间可以适量吃山楂。
山楂中含有丰富的维生素C、有机酸以及多种微量元素，适当食用能够帮助提高身体免疫力，并且还可以促进乳汁分泌，有利于改善食欲不振的情况。但需要注意的是，如果产妇存在胃肠道功能紊乱或者消化吸收障碍等问题，则应避免大量进食山楂，以减少可能引起的不适症状。
若产妇对山楂过敏则不能吃，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在坐月子期间，饮食调理至关重要，产妇要注意营养均衡，避免过度进补导致肥胖或高血压的发生。同时还要注意休息，保证充足睡眠，有助于身体恢复。
2024-04-10 08:46
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