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叶酸底风险每天要吃多少叶酸？

发病时间：不清楚

叶酸底风险每天要吃多少叶酸？

补充说明：叶酸底风险每天要吃多少叶酸？

a******W 2022-02-26 21:22

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柯怀副主任医师阳新县人民医院

擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。

提问

通常情况下，叶酸底风险每天要吃400μg左右的叶酸。

叶酸是一种水溶性维生素，也是人体内所必需的一种营养元素，在人体内起着至关重要的作用，不仅可以促进胎儿神经管的发育，还可以预防胎儿出现神经管畸形的情况。叶酸底风险通常是指孕妇在怀孕期间做叶酸代谢检查时，检查结果显示叶酸含量较低，可能会影响胎儿的正常生长发育。建议孕妇在医生的指导下，合理使用叶酸片进行治疗，叶酸片的规格一般是0.4mg，每天吃400μg左右，可以有效补充身体所需要的叶酸，也可以预防胎儿出现神经管畸形的情况。同时，孕妇也可以适量吃一些富含叶酸的食物，比如菠菜、香蕉、橙子等。

在日常生活中，孕妇还需要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。

2022-02-26 22:58