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肥胖症的中医治疗
补充说明:肥胖症的中医治疗
a******W 2022-02-25 14:31
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肥胖症的中医治疗包括饮食疗法、运动疗法、穴位埋线、中药调理等方法。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.饮食疗法
饮食疗法通过调整饮食结构,减少热量摄入,增加膳食纤维和水分的摄入量来实现减肥目的。合理的饮食结构有助于控制总能量摄入,促进脂肪分解代谢,改善肥胖相关并发症。
2.运动疗法
运动疗法包括有氧运动和力量训练相结合的方式,旨在提高新陈代谢率、增强肌肉力量并消耗多余脂肪。运动能够提高身体对胰岛素的敏感性,降低血糖水平,同时还可以促进血液循环,改善心血管健康状况。
3.穴位埋线
穴位埋线是将可吸收材料如羊肠线等植入人体特定穴位内,起到长期刺激作用的一种方法。此法利用经络腧穴调节体内气血平衡,从而达到减肥效果;且由于材料为可吸收物质,故无需手术取出。
4.中药调理
中药调理需由专业医生开具处方,并指导患者服用相应方剂以达到瘦身目的。中药可通过调节内分泌系统功能及改善消化吸收能力来辅助减轻体重,并具有副作用小的优点。
肥胖症患者应定期监测体重变化,以便及时发现异常情况并采取适当措施。建议患者积极参加体育锻炼,如游泳、跳绳等,以促进能量消耗,也有助于缓解肥胖症状。
2024-03-25 04:43
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时,多余热量以脂肪形式储存于体内,其量超过正常生理需要量,且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重,体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。
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