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有点回奶了怎么追奶
补充说明：有点回奶了怎么追奶
a******W 2022-02-23 18:59
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
有点回奶了可以考虑饮食调整、中药调理、充足休息、充足水分摄入、乳房按摩等方法来追奶。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调整
通过增加富含蛋白质、钙质及维生素的食物来实现，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。这些营养素有助于促进乳腺发育和乳汁分泌，从而辅助回奶。
2.中药调理
可选用具有催乳作用的中药材，如黄芪、当归等，配制成药膳或汤剂服用。传统中医认为，这些药材能够补气养血、调理脏腑功能，进而提高母乳产量。
3.充足休息
保证每天有足够的睡眠时间，尽量减少熬夜和过度劳累。充足的休息有利于身体恢复和内分泌调节，对促进乳汁分泌有积极作用。
4.充足水分摄入
每日摄取足够的水分，建议至少8杯水以上。水分可以帮助稀释奶液，促进排空乳腺导管，防止积存而影响产奶量。
5.乳房按摩
采用正确的手法对左右两侧乳房分别进行轻柔地旋转式按压数分钟。此方法有助于刺激乳腺组织收缩泵出储存的奶液，并促进新奶产生。
此外，应避免食用可能抑制乳汁分泌的食物，如大麦茶、韭菜等。若上述措施效果不佳或伴有其他并发症，应及时就医咨询专业医生的意见。
2024-04-07 17:02
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回乳是指产妇不欲哺乳，或幼儿10个月后可断乳，最好用中药回乳。如不回乳或回乳不全，日后可导致长期溢乳，月经不调，甚则闭经溢乳。
多发人群：哺乳期妇女
典型症状： 溢乳
治疗费用：市三甲医院约（200—— 1000元）
