发病时间：不清楚
怎样改善呼吸暂停综合征
补充说明：怎样改善呼吸暂停综合征
a******W 2022-02-23 18:58
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
呼吸暂停综合征可以通过持续气道正压治疗、口腔矫正器、减肥治疗、戒烟限酒等生活方式调整进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括睡前避免饮酒、减少体重、侧卧睡眠等非药物干预方法。因为酒精和肥胖会加重上气道肌肉松弛和阻塞，导致睡眠时呼吸暂停加剧；而改变睡姿有助于缓解上述状况。
2.持续气道正压治疗
持续气道正压治疗通过佩戴面罩式设备，在夜间提供连续稳定的空气压力支持，通常需要定期使用。此措施能够保持上气道开放，防止因舌根后坠等原因引起的暂时性气道塌陷，从而有效减轻或消除睡眠呼吸暂停现象。
3.口腔矫正器
口腔矫正器是一种定制化的医疗器械，通过调整下颌位置来改善气道通气，需在晚上佩戴。该器具可稳定下颌骨的位置，减少由于骨骼因素造成的气道受压和狭窄。适用于存在轻微结构异常者。
4.减肥治疗
减肥治疗涉及均衡饮食和增加体力活动，旨在降低体脂含量。脂肪堆积可能导致气道壁变厚、黏膜下组织增多，影响呼吸道通畅。减重有助于改善此类生理状态，缓解睡眠呼吸暂停。
5.戒烟限酒
戒烟限酒是指彻底停止吸烟并减少酒精摄入量。烟草烟雾和酒精都具有舒张支气管平滑肌的作用，使原本就狭窄的气道更加受限，因此戒除这些不良习惯有助于改善呼吸功能。
患者应定期接受专业睡眠管理师的咨询指导，监测病情变化，及时调整治疗方案，以确保最佳效果。
2024-02-02 20:51
举报相关问题
向医生提问
呼吸暂停是指呼吸停顿超过20秒或不足20秒但伴有心动过缓和紫组的异常呼吸现象。按病因分原发性和继发性两类,原发性呼吸暂停又分为中枢性、阻塞性及混合性三种类型。约25%的早产儿发生不同程度的呼吸暂停
症状起因：1，上呼吸道狭窄或者堵塞上呼吸道的任何解剖部位的狭窄或者堵塞，都可以导致阻塞性睡眠呼吸暂停。从解剖学方面来看，喉上方有3个地方容易发生狭窄和阻塞，即鼻和鼻咽，口咽和软腭，以及舌根部。临床所见，鼻中隔偏曲，鼻息肉，肥厚性鼻炎，鼻腔肿瘤，腺样体肥大，鼻咽部闭锁或者狭窄，鼻咽肿瘤，扁桃体肥大，悬雍垂过长，咽肌瘫痪，舌体肥大，颌骨畸形，喉咙软骨软化等等情况，可以引起打鼾。 2，肥胖肥胖者舌体肥厚，软腭，悬雍垂和咽壁有过多的脂肪沉积，容易导致气道堵塞。肥胖者肺的体积明显的减小，从而产生肥胖性肺换气不足综合症。 3，内分泌紊乱如肢端肥大引起舌体增大等等情况。 4，老年期组织松弛，肌肉张力减退，导致咽喉壁松弛，塌陷，引起打鼾。 睡眠呼吸暂停频繁发作，导致动脉血氧分压下降，二氧化碳分压增高，发生呼吸性酸中毒，出现气促，发绀，烦躁不安等症状，严重者发生呼吸突然停止。长期的缺氧又会导致心力衰竭，血压升高，心跳加快，甚至出现心律紊乱，心脏停止。心律失常是睡眠中瘁死的主要原因。缺氧还会导致记忆力下降，智力减退，性格改变，行为异常等等。
可能疾病： 多系统器官功能衰竭 婴儿猝死综合征 小儿阻塞性睡眠呼吸暂停
常见检查：
就诊科室：呼吸
相关医院
