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宝宝吃小河虾的好处

发病时间:不清楚

宝宝吃小河虾的好处

补充说明:宝宝吃小河虾的好处

a******W 2022-02-23 18:59

骨骼 发育 大脑 河虾 维生素 缺钙 卵磷脂 DHA 消化不良 腹胀 腹痛

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

宝宝吃小河虾的好处主要包括补充营养、促进骨骼发育、提高免疫力、促进大脑发育、增强记忆力等,平时可以适量给宝宝吃小河虾。

1、补充营养

小河虾中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分,宝宝适量吃小河虾,能够补充身体所需要的多种营养,对身体有一定的好处。

2、促进骨骼发育

小河虾中含有丰富的钙元素,宝宝适量吃小河虾,能够补充身体所需要的钙元素,促进骨骼的生长发育,同时还可以预防缺钙。

3、提高免疫力

小河虾中含有丰富的优质蛋白,宝宝适量吃小河虾,能够补充身体所需要的优质蛋白,在一定程度上还可以提高身体免疫力。

4、促进大脑发育

小河虾中含有丰富的不饱和脂肪酸、卵磷脂、DHA等营养成分,宝宝适量吃小河虾,能够促进大脑发育,还可以提高智力。

5、增强记忆力

小河虾中含有丰富的氨基酸、钙元素等营养成分,宝宝适量吃小河虾,能够补充身体所需要的氨基酸,促进大脑的发育,在一定程度上还可以增强记忆力。

在日常生活中,家长要注意宝宝的饮食健康,尽量多吃营养物质比较全面的食物,从而为身体补充所需要的营养,也可以促进宝宝的生长发育。但是不建议宝宝吃过多小河虾,以免加重胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。如果宝宝吃小河虾后出现不适症状,建议家长及时带宝宝到医院就诊,以免延误病情。

2022-02-23 19:28

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