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宝宝米饭怎么蒸软点
补充说明：宝宝米饭怎么蒸软点
a******W 2022-02-23 18:59
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
宝宝的辅食添加主要以软烂、易消化为主，一般可以通过蒸煮方式进行处理。
将大米放入蒸锅中，盖上锅盖，开锅后蒸3-5分钟即可。如果蒸的时间过长，米饭中的营养成分可能会被破坏，营养价值会降低。蒸米饭时，还可以根据宝宝的食量，添加一些蔬菜、肉类等食物，保证营养均衡。但需要注意的是，宝宝的胃肠功能尚未发育完善，不宜添加过多的辅食。如果蒸的时间过长，可能会导致米饭变得软烂，容易消化不良，还可能会影响宝宝的食欲，导致宝宝不爱吃饭。
在日常生活中，家长要注意宝宝的饮食健康，尽量吃营养物质比较全面的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进宝宝的生长发育。
2022-02-23 19:15
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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