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如何治疗神经性偏头痛

发病时间:不清楚

如何治疗神经性偏头痛

补充说明:如何治疗神经性偏头痛

a******W 2022-02-23 18:59

神经性偏头痛 针灸 偏头痛 深呼吸 肌肉紧张 生理反应 疼痛 疲劳

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

神经性偏头痛可以通过非药物疗法、松弛疗法、生物反馈疗法、认知行为疗法、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.非药物疗法
非药物疗法包括生活方式调整、压力管理和环境控制,通过减少触发因素来缓解偏头痛发作。这些措施有助于识别并避免已知诱发偏头痛的因素,从而预防偏头痛的发生。
2.松弛疗法
松弛疗法通过深呼吸、冥想或其他放松技巧帮助患者从身体上和心理上放松下来,减轻紧张感。此方法有助于减少肌肉紧张和应激反应,在偏头痛管理中起到辅助作用。
3.生物反馈疗法
生物反馈是一种训练患者认识并控制自己生理反应的技术,涉及监测如心率变异性等指标,并提供给患者有关其身体状态的信息。这种治疗方法可以帮助个体学习如何主动控制那些通常自动发生的生理过程,从而减少因无法控制而造成的不适感。
4.认知行为疗法
认知行为疗法侧重于改变个体对疼痛的认知和应对方式,通常需要多次会面才能见效。研究显示,CBT可改善慢性疼痛患者的预后,因此可能对长期管理偏头痛有效。
5.针灸治疗
针灸是传统中医的一种外治法,通过在特定穴位刺入细针刺激经络来调节气血平衡。现代医学认为针灸能够影响神经系统、内分泌系统及免疫系统功能,从而产生止痛效果。
除了上述推荐的方法外,建议患者保持规律作息,避免过度疲劳,以减少偏头痛发作的风险。若症状持续或加剧,应及时就医寻求专业指导。

2024-04-08 19:46

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疾病百科

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偏头痛 (偏头风)

偏头痛是一类有家族发病倾向的周期性发作疾病。表现为发作性的偏侧搏动性头痛,伴恶心、呕吐及羞明,经一段歇期后再次发病。在安静、黑暗环境内或睡眠后头痛缓解。在头痛发生前或发作时可伴有神经、精神功能障碍。

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