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西红柿丝瓜汤的功效与作用
补充说明：西红柿丝瓜汤的功效与作用
2022-02-21 15:47
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
西红柿丝瓜汤的功效与作用主要是为机体补充营养、促进消化、提供能量等。日常生活中，建议适量饮用西红柿丝瓜汤，以免加重胃肠道负担，引起机体不适。
1、补充营养
西红柿丝瓜汤主要是由西红柿和丝瓜制作而成，其中含有维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分，适量饮用可以为机体补充所需的营养。此外，还可以促进体内新陈代谢，有利于身体健康。
2、促进消化
西红柿中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于体内食物的消化与吸收。如果适量饮用西红柿丝瓜汤，可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上还可以预防便秘的情况。
3、提供能量
西红柿中含有大量的糖分，适量饮用可以为机体提供所需要的能量，还可以补充体内所需要的水分，维持机体的新陈代谢。
除此之外，还具有辅助保护视力、辅助增强免疫力等的功效与作用。但需要注意的是，应适量饮用西红柿丝瓜汤，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-15 14:59
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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