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肠易激惹综合症怎么治疗
补充说明：肠易激惹综合症怎么治疗
a******W 2022-02-21 15:47
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
肠易激惹综合症的治疗可以采取饮食调整、腹肌锻炼、中药调理、抗抑郁药、抗焦虑药等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调整
患者应遵循高纤维、低脂、易消化食物的原则，减少乳制品摄入量。因为乳糖不耐受可能导致肠易激综合征患者的不适症状加重，如腹泻、腹胀等。
2.腹肌锻炼
腹肌锻炼包括腹部肌肉收缩和放松练习，每日3组，每组10-15次。腹肌锻炼有助于改善肠道运动功能，减轻肠易激综合征引起的腹痛、便秘等症状。
3.中药调理
中医师会根据个体差异开具处方，通常包含柴胡、枳壳等药物，每日服用一剂。传统中医学认为，肠易激综合征与肝郁气滞有关，上述草药可调和气血、缓解压力反应。
4.抗抑郁药
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂是常用的抗抑郁药物，需遵医嘱定期服用。研究发现，情绪因素与肠易激综合征的发生发展密切相关，使用抗抑郁药能有效调节中枢神经系统功能紊乱状态，从而减轻相关临床表现。
5.抗焦虑药
抗焦虑药通过影响大脑内神经递质平衡来发挥作用，需要按医嘱规律服药。肠易激综合征患者常伴随不同程度的心理压力和紧张感，使用抗焦虑药能够缓解这些负面情绪对胃肠道系统造成的负面影响。
除了上述措施外，建议患者避免食用可能诱发症状的食物，如咖啡因和酒精。同时，保持良好的睡眠习惯也有助于改善肠易激综合征的症状。
2024-03-27 01:09
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一种反应过度状态，包括烦恼、急躁或愤怒。可见于疲劳、慢性疼痛，或作为情感异常的临床特征，发生于老年性、脑外伤、癫痫和情感性精神障碍。
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