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常喝紫苏水好不好
补充说明：常喝紫苏水好不好
a******W 2022-02-21 15:47
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医生回答(1)
廖丽华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
常喝紫苏水有好处也有坏处，需要根据个人情况进行评估。
紫苏水有一定的抑菌作用，适量饮用有助于改善消化不良症状，并且可以促进新陈代谢，加速血液循环，提高身体免疫力。但是过量摄入可能导致神经系统兴奋性增高，出现失眠多梦、心悸等症状，因此需注意控制摄入量。
如果患者对紫苏过敏，则不建议长期大量食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
虽然紫苏水具有一定的保健功效，但并不能替代药物治疗。在使用时应注意个体差异，避免因过度依赖而导致不良后果。
2024-03-01 14:24
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