发病时间：不清楚
人岔气了怎么办
补充说明：人岔气了怎么办
a******W 2022-02-20 20:25
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
人岔气了可以采取热敷疗法、按摩疗法、腹式呼吸训练等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾对疼痛区域进行局部加温，每次15-20分钟。此方法有助于促进血液循环，缓解肌肉紧张和痉挛状态，从而减轻岔气引起的不适感。
2.按摩疗法
患者可自行顺时针轻柔按揉疼痛部位，也可由他人协助完成。通过促进局部血液循环来放松紧张的肌肉组织，进而达到止痛效果。
3.腹式呼吸训练
指导患者采用膈肌参与的腹式呼吸法，即深吸气使腹部隆起，缓慢呼气时腹部内陷。腹式呼吸训练有助于改善肺通气效率并减少胸廓运动幅度，从而缓解因剧烈活动导致的肋间肌劳损及岔气现象。
岔气通常是一种暂时性的肌肉不适，一般情况下不会引起严重后果。但如果持续出现严重疼痛或影响日常活动，建议及时就医以排除其他潜在的健康问题。
2024-02-12 08:19
举报相关问题
向医生提问
“岔气”又称急性胸肋痛。生活中“岔气”现象时有发生，特别是在我们剧烈运动时更为常见，“岔气”虽然不能造成什么危险，但是，发生“岔气”时会伴随着呼吸而产生钻心的疼痛却让人难以忍耐。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
对乙酰氨基酚片
必理通用于缓解轻中度疼痛，如头痛、紧张性头痛、偏头痛、关节痛、肌肉痛、痛经、牙痛、神经痛，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
健康问答
