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红豆的功效与作用及营养价值

发病时间:不清楚

红豆的功效与作用及营养价值

补充说明:红豆的功效与作用及营养价值

a******W 2022-02-20 20:22

红豆 利尿 小肠 叶酸 贫血 消化不良 血糖 减肥

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

红豆具有利尿消肿、解毒散血、健脾益肾、滋补强壮、养心益血等功效和作用。
1.利尿消肿
利尿消肿是因为红豆中含有丰富的膳食纤维和钾元素,能够促进水分代谢,减少体内潴留。
2.解毒散血
解毒散血是利用红豆中的皂苷类物质来达到目的,该物质具有一定的抗炎和抗氧化作用,从而起到解毒散血的效果。
3.健脾益肾
健脾益肾主要是因为红豆性平味甘酸,归心、小肠、膀胱经,能入药,有健脾益肾的功效。
4.滋补强壮
滋补强壮是因为红豆富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,可以为身体提供能量,并且增强体质。
5.养心益血
养心益血是因为红豆中含有的铁质和叶酸有助于红细胞的生成,提高血液携氧能力,改善贫血症状。
在食用红豆时需注意适量摄入,避免过量导致消化不良或血糖波动。对于需要减肥的人群而言,红豆含有一定热量,因此不宜过多食用,以免影响减肥效果。

2024-02-06 10:00

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

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