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橄榄油涂抹身体的好处
补充说明：橄榄油涂抹身体的好处
a******W 2022-02-20 20:22
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
橄榄油涂抹身体可以起到滋润皮肤、促进血液循环、辅助减肥、改善消化功能、辅助降低血压等好处。由于个体差异，使用橄榄油时需咨询医生以确保安全有效。
1.滋润皮肤
由于橄榄油富含不饱和脂肪酸和维生素E等抗氧化物质，这些成分有助于保持皮肤水分并减少自由基对皮肤的损伤。适当涂抹橄榄油可使肌肤柔嫩光滑。
2.促进血液循环
橄榄油中的单不饱和脂肪酸能帮助降低低密度脂蛋白胆固醇水平，提高高密度脂蛋白胆固醇水平，进而改善血脂异常情况。血脂水平正常化后，可以减轻血管内壁沉积物，预防动脉粥样硬化斑块形成，从而达到促进血液循环的目的。
3.辅助减肥
因为橄榄油中所含有的不饱和脂肪酸能够增加机体代谢率，同时还能抑制食欲，使人产生饱腹感。适量食用橄榄油可以帮助消耗体内多余的热量，从而起到一定的减肥效果。
4.改善消化功能
橄榄油中的不饱和脂肪酸具有润滑肠道、促进排便的作用，有利于食物的消化吸收。经常食用橄榄油可以改善胃肠功能紊乱引起的便秘症状。
5.辅助降低血压
橄榄油中的多酚类化合物具有舒张血管平滑肌细胞膜的作用，从而使外周血管扩张，降低血压。对于存在轻度高血压的人群而言，日常用橄榄油代替其他油脂烹饪食材，可在一定程度上控制血压水平。
需要注意的是，虽然橄榄油有一定的保健功效，但并不能替代药物治疗。此外，如果患者对橄榄油过敏，则应避免使用，以免引起皮疹、瘙痒等症状。
2024-03-15 03:52
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消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道，包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。
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