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怎样排除神经症
补充说明：怎样排除神经症
a******W 2022-02-20 20:23
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
问题疾病神经症可以通过心理咨询、认知行为疗法、支持性心理治疗、放松训练等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.心理咨询
通过定期安排专业心理咨询师进行面对面交流，让患者有机会倾诉内心困扰并获得指导。此方法有助于个体识别不当思维模式及应对策略，并学习有效沟通技巧；对于存在社交焦虑、人际关系紧张等问题有积极作用。
2.认知行为疗法
由经过培训的心理咨询师引导患者识别并改变错误观念，通常需要数周至数月时间。CBT可以帮助缓解因错误想法导致的压力感，改善自我评价方式；适用于解决诸如过度担忧、恐惧等情感问题。
3.支持性心理治疗
提供一个安全且无评判的空间，使患者能够表达其感受，并接受倾听与理解。此方法侧重于增强社会支持网络，减少孤独感；适合那些希望从他人那里获取安慰与鼓励的人群。
4.放松训练
包括深呼吸、渐进性肌肉松弛法等技术，在安静环境中每日练习数次。这些技巧有助于减轻身体紧张状态，从而降低伴随压力而来的生理反应；对缓解焦虑有益处。
除上述建议外，建议患者保持规律作息，保证充足睡眠，避免过度劳累，以促进身心健康。
2024-03-05 06:33
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在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
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生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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