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橄榄的功效和作用是什么
补充说明：橄榄的功效和作用是什么
2022-02-20 20:22
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
橄榄具有消炎止痛、生津止渴、解毒、安神的功效和作用。橄榄也被称作青果或者是福果，是一种坚果。橄榄有利于咽喉，一般适合咽喉发炎的患者服用。橄榄中所含有的苷酸可以解暑热，具有生津止渴的作用。同时橄榄中所含有的鞣酸以及香树脂醇具有解毒的功效，可以帮助人体毒素排出。另外橄榄可以帮助睡眠，具有安神、缓解压力的功效。
2022-03-25 11:40
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