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橄榄酒的功效与作用
补充说明：橄榄酒的功效与作用
a******W 2022-02-20 20:22
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
橄榄酒具有抗衰老、促进消化、解酒、镇静催眠、润喉止咳等功效与作用。由于橄榄酒含有一定的酒精浓度，饮用时需注意适量，并且对于酒精过敏或酒精不耐受者，应谨慎饮用。
1.抗衰老
因为橄榄富含维生素E、酚类等抗氧化物质，能清除体内自由基，延缓细胞衰老。可适量食用以达到一定的抗衰效果。
2.促进消化
由于橄榄含有较多的膳食纤维和有机酸，能够刺激胃液分泌，增强食欲，进而起到促进消化的作用。可通过适当饮用橄榄酒来改善胃肠功能，但不宜过量以免引起不适。
3.解酒
橄榄酒中的橄榄果肉中含有丰富的单宁酸成分，而单宁酸具有中和酒精的作用，因此有一定的解酒效果。可以将橄榄酒作为饮酒后的辅助饮品，但不宜过量或频繁饮用。
4.镇静催眠
橄榄酒中的橄榄果肉含有一定量的天然镇静剂，如5-羟色胺等，这些物质能够通过调节神经系统的功能来发挥其镇静作用。对于存在失眠困扰的人群，睡前适量饮用橄榄酒可能有助于改善睡眠质量。
5.润喉止咳
橄榄本身具有一定的润肺止咳功效，而橄榄酒则能够进一步加强这种效果。适用于因咽喉干燥引起的轻微咳嗽症状。可以直接饮用或加入温水中稀释后服用。
需要注意的是，橄榄酒虽然有上述多种功效，但由于其中含有一定的酒精浓度，建议妊娠期及哺乳期女性避免饮用，以免影响身体健康和胎儿发育。此外，对酒精过敏者也应禁用。
2024-04-06 09:54
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酒精过敏是有机体对酒精的感受性不正常地增高的现象。
