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怎么蒸橙子止咳化痰
补充说明：怎么蒸橙子止咳化痰
a******W 2022-02-20 20:24
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
橙子止咳化痰的做法主要是将橙子洗干净，去除橙子皮上的毛刺，用盐水浸泡一会，再用清水冲洗干净，将橙子放入蒸笼蒸10分钟左右，等到温度合适时，将橙子放入食用盐调味，可以起到止咳化痰的效果。
橙子是一种营养丰富的水果，具有理气化痰、润肺清肠的功效。橙子中含有大量的维生素C、柠檬酸、苹果酸、果胶、纤维素等营养成分，具有润肺化痰、理气健脾、止咳平喘的作用。如果患者出现咳嗽、咳痰的症状，可以适量食用橙子，有利于病情的恢复。
需要注意的是，患者在食用橙子时要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。此外，由于橙子含有大量的胡萝卜素，如果过量食用，可能会导致皮肤发黄。另外，对橙子过敏的患者也不宜食用，以免引起过敏反应。如果患者咳嗽、咳痰的症状比较严重，建议及时到正规医院就医，可以在医生的指导下服用盐酸氨溴索口服溶液、复方甘草口服溶液等药物进行治疗，具有止咳化痰的作用。
在日常生活中，患者还要注意多喝水，能够促进新陈代谢，有利于病情的恢复。
2022-02-20 21:59
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
