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孕妇能不能吃糍粑
补充说明:孕妇能不能吃糍粑
a******W 2022-02-19 21:03
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孕妇能吃糍粑。
糍粑是由糯米制成的食物,含有一定的营养物质如蛋白质、脂肪等,适当食用能够为身体补充能量,还可以起到健脾开胃的作用,有助于改善食欲不振的现象。此外,其还具有一定的饱腹感,可在一定程度上减少其他食物的摄入,从而达到控制体重的目的。需要注意的是,如果对糯米过敏则不可以吃,以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。另外,若食用后出现上述不良反应,应及时停用并向医生咨询。
孕妇不能过量食用糍粑,因为糍粑中含有较高的糖分和碳水化合物,过多摄入可能导致血糖波动或体重增加。
孕期饮食需注意均衡多样,避免高糖、高脂食品,并确保适量运动以维持身体健康。
2024-04-19 20:17
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症状起因:在怀孕的头3个月里,多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神,为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月,面对生活即将要发生的巨大变化,多数孕妈妈心慌慌的,不知所措,再加上如果晚上睡眠质量不好,会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多,因此,没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据,但另一些研究却表明,事实上,孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室:心理、营养科
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