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鹿茸的作用与功效

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鹿茸的作用与功效

补充说明：鹿茸的作用与功效

a******W 2022-02-19 21:01

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医生回答(1)

丁国良主治医师三甲

擅长：全科

提问

鹿茸具有增强机体免疫力、抗疲劳、改善睡眠质量、促进生长发育、补肾阳等功效与作用。由于鹿茸的药用价值较高，建议在专业人士的指导下使用，以确保安全有效地使用。
1.增强机体免疫力
鹿茸含有多种氨基酸、多肽和生物活性物质，这些成分能够刺激免疫细胞的活性，提高机体对病原体的抵抗能力。通过增强机体免疫力，鹿茸可以预防感染性疾病的发生和发展，对于提高身体素质具有积极作用。
2.抗疲劳
鹿茸中的某些成分具有中枢神经系统的兴奋作用，能增加能量代谢，从而达到抗疲劳的效果。鹿茸可用于缓解因长期工作或生活压力导致的身心疲惫。建议适量食用以减轻疲劳感。
3.改善睡眠质量
鹿茸中的一些化合物具有镇静催眠的作用，能够调节神经系统功能，促进睡眠。鹿茸可作为一种辅助治疗失眠的天然药物。睡前服用有助于改善睡眠质量。
4.促进生长发育
鹿茸中含有丰富的蛋白质、微量元素等营养成分，这些物质是人体生长发育所必需的，因此鹿茸有促进生长发育的功效。鹿茸适用于儿童、青少年以及体质虚弱者。可以通过口服或者外用的方式进行补充。
5.补肾阳
鹿茸性温，味甘咸，归肾经，肾为先天之本，藏精生髓，鹿茸具有补肾助阳、强筋健骨、活血化瘀、消肿止痛、引火归元之功效，故而鹿茸能补肾阳。鹿茸用于肾阳不足所致的畏寒、肢冷、小便频数、腰膝酸软、头晕耳鸣、精神疲乏、男子阳痿滑精等症状。鹿茸可入丸散服用。
需要注意的是，鹿茸是一种滋补品，不宜过量食用，以免引起上火。此外，鹿茸还可能会影响血压水平，因此高血压患者应在医生指导下使用。

2024-03-17 20:38